Llevar la ropa adecuada para una excursión invernal puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Veamos cómo vestirse para triunfar bajo cero.
El senderismo en invierno, con sus paisajes nevados y su ambiente tranquilo, proporciona a los amantes de la naturaleza una experiencia única y encantadora.
Sin embargo, la temperatura helada y la imprevisibilidad del tiempo exigen algo más que simple entusiasmo: requieren una planificación cuidadosa. En particular, es fundamental que elijas cuidadosamente tu ropa para las actividades invernales.
Su viaje invernal puede ser más agradable si lleva ropa que no sólo le mantenga caliente y seco, sino que también le dé un aire de sofisticación a la ocasión.
Hoy examinaremos en profundidad cómo perfeccionar el arte del atuendo de senderismo invernal. El objetivo de la selección de ropa de senderismo es mantener tu sentido del estilo y, al mismo tiempo, seguir siendo útil y cómodo durante toda tu aventura en la naturaleza invernal.
Descargo de responsabilidad: Estos consejos pretenden ayudarte a preparar tus excursiones invernales, pero no pretenden ser una guía exhaustiva. Explora la naturaleza bajo tu propia responsabilidad.
Capas: La base del confort invernal
La clave para preparar la ropa adecuada para el senderismo invernal es vestirse por capas.
Empieza con una capa base que absorba la humedad y evite que el sudor entre en contacto con la piel. En este sentido, la lana merina y los materiales sintéticos son superiores porque ofrecen un mejor control de la humedad y aislamiento.
Por ejemplo, confeccionada con lana merina 100%, la Icebreaker Oasis Long Sleeve Crewe es una maravilla que absorbe la humedad, garantizando que tu piel permanezca seca y caliente durante toda la caminata.
Después de ponerte la capa base, procede a ponerte una capa aislante como un plumón de alta calidad o una chaqueta de forro polar. Estos materiales retienen el calor generado por el cuerpo, lo que los convierte en una fuente crucial de calor en entornos fríos.
La chaqueta Patagonia Better Sweater es el epítome de una combinación equilibrada de moda y funcionalidad. Tu atuendo de invierno se elevará a un nivel superior de estilo gracias al diseño chic y al forro polar ultra cálido que incorpora esta chaqueta.
Otra opción excelente es la chaqueta The North Face Thermoball Eco Jacket. Esta chaqueta incorpora la innovadora tecnología de aislamiento Thermoball™. Imita los racimos de plumón, atrapando el calor en pequeñas bolsas de aire para proporcionar una calidez superior incluso en condiciones húmedas.
A continuación, invierte en una chaqueta impermeable de alta calidad que también sea cortavientos para tu capa exterior. Busca materiales de última generación como el Gore-Tex, que evacua el sudor y proporciona al mismo tiempo una transpirabilidad excepcional.
Mientras estés de viaje, esta capa exterior te protegerá de la nieve, el viento y la lluvia, permitiéndote mantener un nivel confortable de sequedad y calor.
Entonces, como resultado de su incorporación de la tecnología Gore-Tex antes mencionada, la chaqueta Arc’teryx Beta AR proporciona una defensa sin igual contra los elementos de la nieve y el viento. Gracias a su diseño, que es a la vez transpirable e impermeable, te mantendrá caliente y seco sin importar lo que te depare el invierno.
Si quieres doblar la apuesta con la Patagonia, la chaqueta Patagonia Torrentshell 3L es una alternativa fiable para la capa exterior. Fabricada con materiales reciclados y equipada con la protección H2No® Performance Standard, ofrece una excelente impermeabilidad y transpirabilidad.
Encontrar el pantalón adecuado: Equilibrio entre movilidad y calidez
En lo que se refiere a los pantalones, debes elegir pantalones aislantes, impermeables o especiales para la nieve, ya que este tipo de pantalones ofrecen tanto calor como la posibilidad de moverse libremente.
Dado que los diseños contemporáneos incluyen tecnologías de aislamiento de vanguardia sin sacrificar la transpirabilidad, te permiten mantener un nivel cómodo de calor sin acalorarte.
Los pantalones adecuados están correctamente aislados y no sólo te protegerán del frío, sino que también te proporcionarán la flexibilidad necesaria para que tus excursiones invernales sean más divertidas y menos engorrosas.
La tecnología impermeable Omni-TechTM y el forro térmico reflectante que incorpora el pantalón Bugaboo IV de Columbia proporcionan una protección excepcional contra los elementos, especialmente cuando hace frío y está húmedo.
Su corte ergonómico no impide el movimiento de ninguna manera, asegurando que el usuario estará caliente y flexible.
También puedes hacerte con los pantalones aislantes Powderbound de REI Co-op, que ofrecen una alternativa funcional para las excursiones invernales. Con tecnología REI Elements® impermeable y transpirable, estos pantalones ofrecen una protección superior contra el frío y la humedad.
Las rodillas articuladas y la cintura ajustable garantizan un ajuste cómodo y facilidad de movimiento.
Sea cual sea el caso, considera la posibilidad de ponerte por capas unos “calzoncillos largos” o ropa interior térmica de material que absorba la humedad, similar a la capa base de la ropa superior.
Invierte en tu comodidad y seguridad con el calzado adecuado
El calzado es sin duda el componente más importante de la ropa de senderismo de invierno.
Botas de montaña
Invierte en un par de botas de montaña de alta calidad que sean cálidas, impermeables y te proporcionen una excelente sujeción de los tobillos, así como tracción. Si compras unas botas de una talla superior a la tuya, tendrás espacio para calcetines gruesos y calientes, que mejorarán la circulación y harán que las botas sean más cómodas.
El aislamiento mejorado y la membrana impermeable de las botas Salomon X Ultra Winter CS Waterproof mantendrán tus pies calientes y secos sin importar lo que te deparen los elementos.
Su suela exterior Contagrip® proporciona una gran tracción, lo que ayuda a garantizar la estabilidad del usuario en una gran variedad de superficies, con lluvia, aguanieve o nieve.
Las botas impermeables KEEN Durand EVO ofrecen una opción alternativa para el calzado de invierno. El aislamiento cálido y la membrana impermeable y transpirable mantienen los pies calientes y secos. La plantilla térmica proporciona calor adicional, haciendo que estas botas sean ideales para excursiones en climas fríos.
Calcetines de invierno
Cuando se trata de calcetines, debes dar preferencia a los que son gruesos, absorben la humedad y están fabricados con lana merina o materiales sintéticos, al igual que el resto de prendas de la capa base.
Durante la excursión, es fundamental contar con un aislamiento y un control de la humedad adecuados para mantener los pies calientes y secos, lo que ayudará a evitar molestias y ampollas, o algo peor.
Los calcetines PhD Outdoor Heavy Crew Socks de Smartwool son conocidos por su excelente control de la humedad y sus propiedades aislantes, utilizando, una vez más, lana merina. Las largas excursiones invernales se hacen mucho más llevaderas gracias a su diseño ergonómico y a su acolchado de felpa.
Los calcetines Darn Tough’s Hiker Full Cushion Socks son una excelente alternativa para el senderismo invernal. Fabricados en Vermont, estos calcetines ofrecen confort de lana merino, una amortiguación excepcional y propiedades de evacuación de la humedad. Su durabilidad y su ajuste ceñido los convierten en una opción ideal para las largas caminatas invernales.
La combinación perfecta de funcionalidad y estilo: Accesorios
Los accesorios no sólo mejoran el nivel de comodidad durante el trekking en invierno, sino que también dan un toque de estilo a tu aspecto general.
Guantes y manoplas de invierno
Protégete las manos con guantes o manoplas aislantes e impermeables. Esto te ayudará a mantener la destreza a la vez que los dedos calientes.
Los Outdoor Research Revolution Gloves son un par de guantes versátiles que ofrecen tanto calidez como destreza. Estos guantes mantienen las manos calientes gracias a las inserciones de Gore-Tex y al aislamiento de EnduraLoft, pero permiten una movilidad precisa.
Los Mercury Mitts de Black Diamond son una alternativa cálida y práctica. Con una inserción impermeable BDry™ y aislamiento PrimaLoft® Gold, estas manoplas proporcionan una calidez y protección excepcionales.
El diseño de dedos divididos equilibra la calidez y la funcionalidad, permitiéndote ajustar cremalleras y fijaciones con facilidad.
Gorros de invierno
Es esencial llevar un gorro que absorba la humedad y proteja las orejas. Además, puedes llevar un pasamontañas o una polaina multiusos para protegerte mejor del viento y la nieve.
Cuando se llevan sobre las botas, este tipo de polainas evitan que la nieve entre en las botas, protegiendo aún más los pies de las inclemencias del tiempo.
En primer lugar, en lo que respecta a los sombreros, el BUFF® Original Multifunctional Headwear se distingue por su adaptabilidad, así como por su aspecto moderno. Está fabricado con un tejido de microfibra transpirable y se puede llevar de varias formas para que se ajuste a tus necesidades específicas mientras estás de excursión.
Muchos sombreros y gorros comunes pueden descuidar componentes cruciales de la salud y la seguridad del excursionista, como mantener las orejas cubiertas y calientes. Asegúrate de elegir algo versátil que te permita proteger toda la cabeza y la cara.
La opción más cálida es un gorro de piel. Aunque tú, como muchos, tengas reparos éticos a la hora de llevar piel, la piel auténtica es indiscutiblemente más eficaz que las imitaciones sintéticas.
He llevado mi ushanka rusa varias veces a -40 grados (teniendo en cuenta la sensación térmica), y mi cabeza estaba muy caliente y cómoda (aunque a esa temperatura es mejor cubrirse también la boca con una bufanda de lana).
Polainas de nieve para invierno
La nieve no podrá entrar en tus botas gracias al diseño impermeable y transpirable de las Polainas REI Co-op Backpacker. Son una opción fiable para los paseos invernales por su longevidad, así como por su ajuste seguro.
Las polainas Crocodile de Outdoor Research son una alternativa duradera. Estas polainas cuentan con un tejido GORE-TEX® impermeable y transpirable y una duradera pernera interior de Cordura®, lo que proporciona una protección excepcional contra la nieve y la suciedad.
El botín inferior resistente a la abrasión forrado de Cordura® 1000D aumenta su longevidad, convirtiéndolas en una opción fiable para las excursiones invernales.
Seguridad y preparación: Dos de los aspectos más importantes del senderismo invernal
Antes de emprender una excursión de senderismo invernal, asegúrate de que tu seguridad y tu preparación son tus principales prioridades.
Realiza un estudio exhaustivo tanto del estado actual de tu ruta como de las previsiones meteorológicas que se avecinan antes de emitir cualquier juicio sobre tu viaje.
Asegúrate siempre de informar a un amigo o familiar de tus planes de senderismo, incluido el sendero que piensas seguir y la hora aproximada a la que estarás de vuelta.
Debes llevar siempre en la mochila todo lo necesario, como agua, tentempiés, capas y calcetines adicionales, un botiquín de primeros auxilios, equipo de navegación y un kit de emergencia.
Preguntas frecuentes
Aquí encontrará respuestas a preguntas frecuentes sobre el senderismo invernal:
¿Qué temperaturas son seguras para practicar senderismo?
En primer lugar, ten en cuenta tu nivel como excursionista. Los tipos de excursiones que ya has realizado pueden ayudarte a determinar qué temperaturas son seguras para ti.
Con el equipo y la preparación adecuados, casi todo el mundo puede hacer senderismo a temperaturas bajo cero. Ten en cuenta la sensación térmica y otros factores a la hora de determinar qué es seguro para ti.
En caso de duda, puedes consultar a tu médico, a otros expertos en senderismo y a los vendedores de material de senderismo invernal.
¿Se puede salir a la calle con ventisca?
Desde luego puede salir a la calle durante una ventisca, pero no sé si querrías hacerlo. No solo hará un frío brutal, sino que probablemente habrá poca visibilidad.
Perderse durante una ventisca es una receta para el desastre. En lugar de eso, espera a que el cielo se despeje para divertirte en la nieve recién caída.
Conclusión: Que el frío no te detenga
Puedes adentrarte con confianza en la naturaleza invernal si te tomas el tiempo necesario para seleccionar cuidadosamente tu atuendo y accesorios para el senderismo invernal.
Durante tu incursión al aire libre, puedes hacer todas estas cosas sin dejar de disfrutar del esplendor de la naturaleza: mantenerte abrigado, evitar el peligro y, mucho más abajo en la lista, mantener el estilo.
Puedes disfrutar del frío y aprovechar al máximo tu aventura de senderismo invernal si vienes preparado con la ropa y el equipo adecuados.
¡Feliz excursión!
¿Cuál es la temperatura más fría que has experimentado? (En mi caso, -40 grados). Cuéntamelo en los comentarios.
