Cada uno de nosotros sabe que engañar a los demás no es bueno.
Pero al mismo tiempo, apenas pensamos en la frecuencia con la que recurrimos al autoengaño. Hoy BroDude ha recopilado varias razones por las que deberías deshacerte del hábito de vivir en ilusiones.
1. Dejarás de hacer cosas que no te lleven a tu objetivo deseado.
Si la honestidad contigo mismo no es un comportamiento típico para ti, probablemente sufras a menudo derrotas y decepciones. Puedes sumergirte en cosas que no te gustan, asumir tareas que no te llevan a las metas deseadas.
La honestidad te permite determinar dónde están tus verdaderas aspiraciones y dónde están las expectativas y demandas de otras personas. Tiene la oportunidad de observar objetivamente en qué está gastando sus recursos y ajustar sus acciones a tiempo.
2. Vivirás de acuerdo con tus propios valores.
Puedes lograr la armonía contigo mismo, hacer la vida más brillante y feliz si actúas de acuerdo con tus propios valores. Cuando ignoras tus creencias internas, los conceptos de lo que está bien y lo que está mal, experimentas malestar interior.
Las acciones que realiza sin depender de su sistema de valores a menudo le llevan más adelante a sentimientos de vergüenza y culpa. Ser honesto contigo mismo te permite determinar qué es realmente importante para ti y construir tu vida en base a esos principios.
3. Dejarás de perder el tiempo poniendo excusas.
Cuando te engañas a ti mismo, tienes que dedicar una gran cantidad de tiempo a poner excusas. Esto es necesario para mantener la ilusión de que estás haciendo todo bien. Todos esos recursos que gastas habitualmente poniendo excusas podrían gastarse en actividades más productivas o agradables. Si eres honesto contigo mismo, eliminarás la necesidad de demostrarte algo a ti mismo y a los demás.
4. Empezarás a tomar mejores decisiones.
Las decisiones basadas en el autoengaño rara vez tienen éxito. La mayoría de las veces, el resultado es decepcionante, porque al pensar en la situación, se ignoran hechos importantes, se sacan conclusiones basadas en ilusiones, se sustituyen conceptos, etc. Es extremadamente importante evaluarse objetivamente a sí mismo y a la realidad circundante con seriedad si desea obtener lo que desea. Ser honesto contigo mismo te permitirá examinar la situación, considerar todos los factores y tomar la mejor decisión posible.
5. Serás menos susceptible a la manipulación.
Las personas que te rodean a menudo utilizan tus debilidades y miedos para controlarte. Si no puedes ser honesto contigo mismo, automáticamente te vuelves más vulnerable porque tú mismo no conoces tus puntos débiles. Podrá darse cuenta de sus vulnerabilidades y crear protección contra la manipulación solo después de comenzar a evaluarse objetivamente, sin evitar pensamientos y emociones desagradables.
6. Aprenderás a perdonarte a ti mismo por los errores.
Cada persona comete errores; es una parte inevitable de nuestras vidas. Pero cuando quieres ser honesto contigo mismo, cada delito menor o defecto comienza a envenenar tu existencia. Exageras tus errores, vives con sentimiento de culpa, te regañas por lo que has hecho más de lo debido.
Ser honesto contigo mismo te ayudará a afrontar los errores de forma más constructiva: aprenderás de ellos, te perdonarás y seguirás adelante.
12 situaciones de las que no saldrás victorioso si no muestras determinación
7. Te volverás más resistente a los desafíos de la vida.
En el camino de tu vida, más de una vez encontrarás dificultades que te frenarán enormemente. Si no quiere convertirse en víctima o rehén de la situación, es sumamente importante que aprenda a superar estas dificultades. Al engañarse a sí mismo, se vuelve más vulnerable al estrés, toma decisiones obviamente fallidas, marca el tiempo y finge no darse cuenta del problema. Para salir victorioso de las dificultades de la vida, es necesario cambiar radicalmente su enfoque para analizar la situación.
8. Fortalecerás tu confianza en ti mismo
Ser honesto consigo mismo es una herramienta poderosa para generar confianza. Cuando empieces a reconocer tus fortalezas y debilidades, tus verdaderos deseos, metas y valores, llegarás a comprenderte mejor a ti mismo. Esta comprensión le dará una sensación de control sobre su vida y aumentará la confianza en sus habilidades.
Dejarás de gastar energía en fingir e intentar satisfacer las expectativas de otra persona y liberarás recursos para ti.
9. Mejorarás tus relaciones con los demás.
La confianza y la apertura son la base de unas relaciones sanas. Cuando eres honesto contigo mismo, puedes ser honesto con otras personas. Esto le permitirá construir relaciones basadas en la confianza, establecer un entendimiento mutuo y evitar conflictos innecesarios. Quienes te rodean sentirán tu sinceridad y se sentirán atraídos hacia ti.
Además, tu honestidad te permitirá atraer a tu vida personas que realmente estén interesadas en ti y que te apreciarán por lo que eres.
10. Descubrirás nuevas oportunidades para ti.
El hábito de engañarte a ti mismo limita enormemente tus capacidades. Es posible que a menudo evites nuevos esfuerzos por miedo al fracaso o a ser juzgado. En este caso, habrá excusas bastante lógicas para su comportamiento: tiempo inadecuado, demasiado ocupado, baja probabilidad de éxito, etc.
Al reconocer sus miedos, podrá comprender claramente dónde están las verdaderas limitaciones y dónde usted mismo busca razones para estar inactivo.
11. Vivirás una vida más plena y rica.
Si te mantienes fiel a ti mismo, podrás vivir de acuerdo con tus deseos, metas y valores. Ya no perderás tiempo, energía y otros recursos en cosas que no te hacen avanzar y no te traen alegría. En lugar de eso, cambiarás tu enfoque hacia tareas que te den un impulso de energía y te acerquen a los resultados que deseas.
Tu vida se volverá más completa y te acercarás a una sensación de paz interior y confianza.
12. Aprenderás a aceptarte tal como eres.
Ser honesto consigo mismo le ayudará a darse cuenta de que los ideales por los que lucha son inalcanzables. Cuando te criticas o te exiges mucho, sólo te impides crecer y desarrollarte.
Tu vida mejorará sólo después de que empieces a tratarte a ti mismo con comprensión. Tendrás más fuerza, motivación, confianza interior y ganas de actuar.
